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小暑过后该喝这碗养生汤了!消暑又养胃_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-12 06:09   来源:未知   阅读:

原标题:小暑过后该喝这碗养生汤了!消暑又养胃

小暑过后,三伏天就要来了,

接下来一个月,

没有最热,只有更热!!

其实,你和热狗只差两片面包。

夏季不少朋友喜欢享用

生冷、辛辣的食品。

然而,过于刺激的饮食使得急性胃肠炎、急性胰腺炎等疾病成为三伏天的高发疾病。

中山大学孙逸仙纪念医院消化内科陈广成主治医师指出, 虽然天气炎热,但不可贪一时之“快”而忽略了肠胃的健康。

入伏肠胃易不适,两类疾病须警惕

虽然在传统的二十四节气中,小暑过后才正式入伏,但炎炎热浪早已袭来。冰淇淋、西瓜、小龙虾、冰啤酒……这些食物成为盛夏餐桌上的“常客”。

然而,陈广成医师提醒,“桑拿天”贪凉而食、贪辣而食, 不仅会加大急性肠胃炎等感染性疾病的发生风险,还会令原本患有慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良等消化道疾病的患者病情加重。

如果平常生活不规律、身体健康状态不好,甚至有 诱发突发急性心肌梗死的可能。

专家提醒,急性胃肠炎和急性胰腺炎都是入伏后多发的消化系统疾病,其主要的症状和诱发因素如下:

1、 急性胃肠炎:通常表现为急性的上腹部疼痛或脐周绞痛,伴呕吐、腹泻,严重者伴发热、畏寒等。

多数由于食用不洁食物或者食物保存不当引起,因为夏季食物容易腐败,加上人们在这段时间喜爱海鲜、生鲜或其他生冷食物,该病在夏季尤为常见。

2、急性胰腺炎:为消化内科常见急危重症,重症者死亡率高,一旦出现应及时就医。 通常表现为暴饮暴食、大量饮酒后急性上腹痛,向腰背部放射,多伴呕吐。

夏季人们喜爱撸串、烧烤+啤酒,在加上最近疫情后人们“报复性”消费,最近1个月病人较往年同期数量明显增加。

冷冻辛辣勿常吃,食品保鲜要重视